2008年 11月 09日
ラフィネでツボ・ツボ・ツボ |
あぁ~この一週間忙しかったです。
もちろんお仕事ですよ。
一日中パソコンに向かっていると目も疲れてウサギ目だし
ドライアイだし肩はコリコリ、右腕が痛いです。
特に右手首と指を動かすたびに痛みが走るんですよね。
こういうことって年に何回かあって腱鞘炎みたいな感じ?
で、週末岩盤浴で疲れをほぐそうと思ったけど
手だけに集中した方がいいのかなと
ここ、ラフィネに寄ってみたんですよね。
(なんばパークスだから帰り道)
初めてだから
スタッフの人と相談して決めたのが
ハンドリフレクソロジー40分コースです。
一週間ちょい前から
右ひじから下が重くって、どんどんひどくなるし
包丁やペンを持つのも痛かったりするし。
さてと、ベッドに横になると
ひじから手のひら、指までオイルトリートメントです。
あちこちにあるツボを押えながらのマッサージ。
眠くなる、眠くなる、あなたは眠くなる…
そんなオマジナイをかけられたわけじゃないのに
いつの間にかウトウトウト…
手が終ると残り20分は肩から背中、頭をマッサージ
その時には完全に眠りに突入してましたね。
スタッフさんの声で目をあけて起き上がると
カラダが軽くなった気がする。
ゆったりとしたヒーリング音楽がBGMで流れ
自然と眠りに落ちてカラダがほぐれる感じです。
終わった後はツボのお話を聞きながら
ハーブティーをいただきました。
そうそう、心臓とどこだっけかの臓器を除けば
ツボはほぼ左右同じらしいですよ。
押えるツボによってカラダのどこかに連動してる。
これって面白いですよね。
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ふと思ったんですよね。
猫は一日中仕事はしないけど、眠ってる時間がほとんど。
たまには起きて運動もするけど
どこかがコルってことはあるのかなぁ~
話したことがないからわかりませんが
こんな手のひら
っと言っても肉球だけど、ツボってあるのかなぁ
純毛の手をじっと見ていじくりまわすうちに
そんなくだらないことを思ってしまったワタシです。
by yuki-amori
| 2008-11-09 16:41
| ライフ